帯状疱疹の痛み解決法、斎藤一人さんの『成功脳』にヒントを見出だす

先にお話していた斎藤一人さんの本『成功脳』(ロングセラーズ)を再度、読んでみました。
成功脳のお話はほとんどの人が信じれないほどに分かりづらい内容のようです。
本は話の内容がほとんどそのままの体裁となっていますからサラリと読めてしまいます。
そんなこともあるんかいなという不可思議な物語りでも読んでいるように面白く読めてしまいます。
それで、あまり記憶に残っていなかったのかもしれません。
しかし、このお話は奥が深かったのですね。
今回は帯状疱疹の痛みから解放されるために「けいじのライブラリー」に保存してある電子本(PDFファイル)から何かヒントを得ようと念を入れて読んでみました。
俄には信じがたい脳の働きのことが書いてありました。
読んでいて、どうも神経の痛みは脳が操っているようなのです。
けいじの腰痛もそうだったのではないかと思い当たるフシもありました。
これは誠に興味深い話だと思いました。
さっそく、取り入れて実践してみたいとも思いました。
それでは、いつものように、関係する個所から解決のヒントとなる言葉を拾ってみましょう。
◆脳はストレスがあると痛みを出す(p45)
◆神経が原因だってバレると、脳は痛みを出すのをやめちゃう。(p47)
◆昔よく「病」は『気』から」って言ってたよね。「『気』って何ですか？」って。
脳なんだよ。脳は、ストレスが出てくると、それをまぎらわすために、どこかに痛みを出すんだよ。(p49)
◆ストレスの中でも特に「怒り」。「おさえつけた怒り」は、どこかに出てくる。怒りが出てくると、そのストレスをまぎらわすのに、脳は痛みを出すんだよ。(p49-50)
◆脳はストレスが出てくると、痛みを出すんだよ。自分の脳に向かって、「おまえがやってるの、知ってるぞ」って言う。「この痛みはウソで、ホントは腰は痛くないだろ」って。(p52)
◆脳はどっかでストレスを発散したいから、腰の痛みが治ると、こんど膝が痛くなってくる。足のつま先が痛くなってきたりする。(p53-54)
◆神が道具としつけてくれたのが、手だとか、頭だとか、脳なんだよ。ところがこれが、この脳は、ジャジャ馬みたいなものなんだよ。上手に乗りこなせば名馬なんだよ。ところが、みんなうまく乗りこなせない。それで、この脳に反対にやられちゃうんだよ。(p59)
◆「トクだ」と言っていると脳は「トクな現象」を持ってくる(p60)
◆脳は「牽引の法則」と言って、コンピューター以上のものすごい力がある。脳は自分が思ったものを運んでくる力があるんだよ。(p61)
◆自分にはできなくても、脳にはできる／脳はね、ただ、その人が、言っていることや思っていることだけを引っ張ってくるだけなの。脳はすごい力がある。(p63)
◆要は、脳は、なまけたいんだよ。脳をなまけさせないゲームなんだよ。脳に「トクなんだ」って言う。そうすればトクな現象を、探してくるんだよ。(p68)
◆「私にできないのは、おかしい」その言葉で、脳が働きだす(p69)
◆「おかしい」って言っていればいいの。あとは脳が「どうすれば、おかしくないかな」って勝手に考え出す／脳に対して、脳がサボろうとするような考え方を入れちゃいけないんだよ。(p70)
◆脳は「偉大なるコンピューター」不利なものを入れちゃダメ(p71)
◆脳に対して、自分が損になることを言っちゃダメなんだよ。脳は「偉大なるコンピューター」なんだよ。ここに不利なものをつっこんじゃダメなんだよ。(p72)
◆本来、自分に自信のない人は、「オレにはできないけど、脳にはできる！」そう言っていればいいんです／そう言い続けてください。(p78)
◆脳は言葉に左右される(p81)
◆幸せになりたかったら、「幸せだなあ」って言ってると、脳は幸せなことを考え出すの。「オレくらい幸せなヤツはいないぞ」っていつも言ってると、幸せなことを運んでくるんだよ。(p84)
◆脳は、すぐさぼろうとする　それに絶対、負けないこと／とにかく、どこかずっと体が痛かったりするのは脳がやってるの。(p88)
◆アトピーだろうが、喘息だろうが、花粉症だろうが、花粉を利用して、脳がなまけようとしているの。脳にやられちゃダメなの。(p88)
◆だから、どこか痛くなったりしたら、「脳がさぼろうとしてるんだ」って気づいてね。絶対、それに負けないのよ。「こいつ、またさぼうろうとしているな」って脳に言うんだよ。(p89)
◆オレの味方も脳なんだよ。でも、敵も脳なんだよ。敵も味方も外にはいないんだよ。頭の中でさぼろうとしているヤツがいるんだよ。(p91)
◆脳を働かせるコツは「おかしい」この言葉ですよ。「私が成功しないのは、おかしい」って、脳に言うんですよ／みんなね、脳というこのジャジャ馬にやられちゃダメだよ。(p93)
◆病気を都合よく利用しているとズルズル引きずられていっちゃう／病気を利用しちゃダメだよ。病気を一回利用すると、あいつ何回でもそれを味しめるとやるからね。(p94)
◆「天国言葉を話しなよ」って言ってるけど、「誰に言うんですか？」って、自分の脳に言うんだよ。「幸せだ、幸せだ」ってずっと言っていたら、脳はしょうがないから、幸せな現象を連れてくるんだよ。(p95)
◆二〇世紀までが「脳の時代」なんだよ。二一世紀は「魂の時代」なんだよ。魂が脳の主人なんだよ。使用人に使われちゃダメなんだよ。(p97)
これは、よく読んでみるとスゴイお話ですね。
信じてさっそく、実践に移してみますかな。
帯状疱疹の痛みで苦しんでいる今のけいじにとっては、またとない解決法ですわ。
有り難いことです。
ありがとうございます。

ルイガノLGS-MV1、購入から早や3か月、初回点検を受ける

昨日、ルイガノLGS-MV1の初回点検を受けにイオンバイク東習志野店に行ってきました。(20160528)
3か月前には受けようと思っていましたが、あっと言う間に3か月が経ってしまっていました。
お店の方からもこの点検は必ず受けてくださいと言われてました。
自転車あんしんパック3年型に入っていると点検・調整がいつでも無料で受けられると思ってしまうので、つい無頓着になっていましたわ。
この日は、待ち時間が30分でした。
そこで、隣のマックスバリューパンコーナーにてカレーパンとコーヒーを買ってお店で頂きました。
それから、買い物してたら、ちょうどよい時間になりましたわ。
予定よりも早く済んでいたようで、ルイガノは外に置かれていました。
お店の方から、いい自転車なので1か月毎に空気を入れに点検を受けたらいいですよ、とアドバイスをいただきました。
あんしんパックに入っててよかったと思いましたわ。
カミさんもお気に召したようで最近は乗ってくれています。
このルイガノはスピードを出すのには向いていないようで、2速でゆっくりと走れるのがいいですね。
自然と安全な運転になるので事故とは無縁な感じのする自転車だと思いますわ。
けいじは、もっぱらMomentumに乗っていますけどね。
いずれも、いい自転車で有り難いことですわ。
ありがとうございます。

帯状疱疹5回目の診察、斎藤一人さんの『成功脳』のお話、神経の痛みは脳が作り出す

昨日、大久保皮膚科に行って5回目の診察を受けてきました。(20160527)
午前中は雨だったので、雨上がりとなる午後に歩いて出向くことにしました。
4時に入りましたら驚くほど空いていましたね。
すぐ診てもらえましたわ。
これなら、次回(6/8日)も午後の4時頃に通院することにしてみたいと思います。
やはり皮膚の状態はだいぶ良くなっているようで、あいかわらず痛いのは神経からきているとのことでした。
今でも寝ているときに夜中、朝方に痛むので痛み止めの薬は処方をお願いしました。
徐々に減らしていきましょうとのことで朝と夜だけ痛み止めの薬を服用することとなりました。
先生から神経の痛みと聞いて、断痛療法の神経ブロックで37回も麻酔注射をしてきたことが脳裏をかすめました。
仕事があったので、やむなく麻酔注射を打って乗り越えてきました。
今考えると不自然な治療法ではなかったかと思っています。
その時のツケを今すべて出し切っているようにも思います。
魂と体の昇華・浄化に必要なモノはすべてをありがたく受け入れて速やかに感謝の念をもって送り出すことだと思っています。
神経の痛みで、斎藤一人さんの『成功脳』というお話を思い出しました。
腰痛などの神経の痛みは脳が作り出している、つまり脳はストレスや怒りがあると痛みを出すというような内容でした。
これは、本でも読んでいたように思いますから、もう一度読み直してみますかな。
帯状疱疹の神経の痛みを消す秘訣がありそうですわ。
有り難いことです。
ありがとうございます。

シックUltraプラス、Ｔ字カミソリの替刃を注文する、まだまだ現役で活躍

2009年4月7日にブログでも採り上げましたが、シックUltraプラスは長年愛用してきた2枚刃のＴ字カミソリです。
かれこれ17年にはなります。
今まで風呂に入りながらヒゲを剃るのに使ってきましたが替刃がとうとう底をつきました。
そこで、後継カミソリとして考え洗面所で使っていたシックハイドロ5を湯船でも使うことにしてみました。
何度か使ってみると、やはりUltraプラスの方が湯船の中では使いやすいことがわかりました。
これは形状がシンプルなので手探りで感触を頼りに剃るときには使い勝手がよいのです。
洗面所で鏡を見ながら剃る時には、シックハイドロ5の方が使いやすいように思います。
そんな折、Ｔ字カミソリの替刃が手に入れづらくなったので、ネットの通販サイトでまとめ買いしたという新聞記事を思い出しました。
2枚刃をネットで検索してみると、アマゾンに替刃（9コ入り1,000円）が見つかりました。
ヒゲ剃りは、ほとんどが風呂に入った時にやっています。
湯船に正座して手の感触でビゲを探りながらカミソリを当てていきます。
これが、けいじにとっては至福のときで一番楽なように思います。
Ultraプラスには、まだまだ活躍してもらえそうですわ。
有り難いことです。
ありがとうございます。
追記:
けいじと同じような感慨を持つ高橋直彦さんのことばを新聞記事から拾ってみます。
◆１０年以上愛用しているＴ字カミソリの替え刃が最近、手に入れづらくなった。特別なものではなく、海外の大手メーカー製の２枚刃だ。自宅近くのドラッグストアを何店か回って探したが、見当たらない。店員に尋ねると、「取り寄せになり、時間がかかります」。
◆自分にとっては、この上なく使いやすい２枚刃は、時代遅れということのようだ。結局、インターネットの通販サイトで愛用の替え刃を見つけて、まとめ買いした。
◆肌の微妙な状態を感じながら、ひげをそることができるので優しく、さっぱりする。替え刃も２枚刃で十分。
(「[日曜の朝に]不便を楽しみたい」20150222読売新聞)

帯状疱疹、この時期の花粉症、またもや便秘、娘の戸籍謄本

先にお話していた今回のお尻(肛門)のオデキは思ったより早く消えてなくなりました。
その後に花粉症の症状が出てきました。
目がショボショボする涙目で、夜中に痒い時もあります。
また、5月、6月のけいじの花粉症がやってきたようです。
それから昨日、またもや便秘の苦しみを味わいました。(20160526)
ほんとに、そこまできていて出てくれないというのは辛いものがあります。
出てくれるまで、外出もままなりませんからね。
便秘で苦しんでいる人の苦労が初めて体感できたように思います。
次の予定が控えていたり、時間に追われている人は、トラウマになっちゃいそうですね。
この日、カミさんから娘の戸籍謄本を取ってきてくれるようにとLINEメールが入っていました。
前回の時は外出の用事もなかったので、自然に出るに任せていました。
今回は市役所に自転車で出向かなければなりません。
すると、ちょうど昼に娘からもLINEメールが入ってきました。
戸籍謄本を受け取ったら、スキャンしてメールで送ってもらってもいいかな？と。
あら、これは急ぎの用件だったのかな、急がねばと思いました。
するとその時、またもや便通が襲ってきました。
幸いにも今度は詰まっていたモノがキレイさっぱりと出てくれましたですわ。
今は腰回り（左側）がピリピリと痛いので、力が入らず、リキムのも一苦労です。
便が出たという満足感で痛みも、ピリピリも何のその、昼食も後回しにして市役所まで自転車を飛ばしましたわ。
有り難いことです。
ありがとうございます。

診察から1か月の帯状疱疹、痛みは一進一退、ようやく仏壇みがきも

昨日、久しぶりに仏壇みがきをしました。(20160524)
最後にみがいたのは4/17日(日)でした。
腰痛の時と同じように帯状疱疹についても一進一退が続いています。
そう言えばに、昨日は痛みも少なく調子が少しは良かったように思います。
仏壇みがきをしようという思いがこみ上げてきましたから。
体調がよろしくないと、何もする気が起こらなくなります。
それでも、体を退化させないようにと最小限の家しごとだけはするようにしています。
一人でも生きて行けるように、できるだけカミさんに頼らないようにと、自分に言い聞かせています。
幸いこの日、カミさんは母親を病院に連れて行くために実家にお泊りでした。
頼れるのは自分だけだと言い聞かせていると、昼からはイオンに買い物にも出かける気が起こってきました。
ただれた皮膚が再生しているようで、患部が突っ張っているこの時期は自転車が一番楽なように思います。
ガタガタと上下振動がある時は痛いですけどね。
肌着が擦れただけでも痛いですから。
車の運転はまた控えていますわ。
歩きも遠出は控えています。
昨日とは打って変わって、今日はまた調子が出ませんです。
痛みもひどい感じです。
カミさんは今日もお泊まりなので、先程ヤオコーまで自転車で行って晩ご飯のおかずにと好物のカツオの刺し身を買ってきました。
しばらく我慢していたビールも最近、こらえきれずに飲み始めました。
1回目の診察から、はや1か月が経ちましたからね。
あいかわらず痛みは続いていますが、お陰さまにて、皮膚はかなり再生しているようで見た目にも回復しつつあるのがわかります。
あと少しというところですかな。
有り難いことですわ。
ありがとうございます。

チバニアン命名なるか、地磁気の逆転現象に感動を覚える

5月22日（日）の新聞記事にまたもや心がときめきました。
『［サイエンスView］チバニアン　命名なるか』（読売新聞）
千葉県にある地層が、地質学上の年代を分ける世界的な基準地「国際標準模式地」の有力候補に挙がっていることは、先にも紹介したことがありました。
今回驚いたのは、地磁気が逆転しているということです。
◆地球には大きな磁石のような性質（地磁気）があり、現在は、コンパス（方位磁針）のＮ極が常に北を向く「正磁極」と呼ばれる状態になっている。
◆しかし４６億年に及ぶ地球の歴史では、地磁気が逆転し、コンパスのＮ極が常に南を向く「逆磁極」という状態だった時もある。
◆こうした逆転現象が平均で１００万年に数回起きていることが分かっており、直近での逆転は７７万～７８万年前だったらしい。
千葉県市原市の養老渓谷沿いの地層「千葉セクション」には、この直近の逆転現象が記録された貴重な地層があるというわけです。
地層には、磁石の性質を備えた鉱物が多く含まれており、鉱物を調べると地層が生じた時期が正磁極か、逆磁極かなど、地磁気の移り変わりが分かるのだとか。
いやはや、なんともスケールが大きすぎて、宇宙の神秘というか、宇宙の偉大なパワーを感ぜざるを得ませんですね。
偉大なパワーに対する畏敬の念が自ずと心をときめかせるのでしょうか。
人知を超えた地球の物語りにまたもや感動を覚えてしまいましたですわ。
有り難いことです。
ありがとうございます。