映画を観てきました。
昨日が最終日だというので家内と行ってきました。
今回はシネプレックス幕張です。
ここはクルマで行くには最適の場所です。
電車だと不便なところです。
家を9時半に出発して10時前に着きました。
建物は平日の朝ということもありガランとしてました。
でも受付窓口には朝一の上映だというのに人が結構
並んでいました。
なのに受付には担当者が2人しかいませんでした。
60歳以上はシニア料金のため1000円で観れます。
そのせいか、けいじのような風貌をした年配の方が多いようです。
ほとんどは「RAILWAYS」を観るお客さんたちのようでした。
「マネーボール」の方は最終日だというのに人はほとんどいませんでした。
映画を観ている間、じっと座っていましたが腰の方は今のところ
問題ありませんでした。
それより最近、背筋の方に痛みが走ることがあります。
また、右肩の腕の回りがよろしくありません。
寝ている時に腕を組むと右の肩に軽い痛みを感じます。
いま読んでいる坂田学先生の本によると、どうもこれは冷えから
来ているように思われます。
(「体を温めるとすべての痛みが消える」マキノ出版)
そこで、先生のお勧めのカイロを一昨日から貼り始めました。
飲食物は温めるようにとありましたので、ビールも止めました。
日本酒などもホットにしていただくようにしました。
次の「生活習慣」の目標ができました。
それは、『痛みが二度と出ない体を作る生活習慣』
というものです。
さてさて、いかがとなりますかな!
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