米のとぎ汁、どら(猫)が飲めた

年末にいただいた新米(新潟のコシヒカリ)があるので、炊く前に研いでいます。
精米(精米20131118)したてではないので、水で研ぎ洗いしてから炊いています。
台所しごとをしていると、どらちゃんが食べ物をねだって寄ってきます。
ふと、何気なくお米の濃い目のとぎ汁をあげてみました。
飲んでくれました。
これには驚きました。
時間がたつともう飲んでくれません。
そこで、最近ではお米を研いだら、すぐどらちゃんにあげるようにしています。
研ぎたては、やはり飲んでくれます。
アズマカナコさんが「捨てない贅沢」という本に書いていた"とぎ汁の活用方法"について紹介したことがありました。
それによると《栄養成分がある》と。
これを毎日少しづつ飲み続けたら、どらちゃんの健康にいいかもしれないと思いました。
いろいろ試してみるものですね。
てなわけで、いろいろと試しています。

七草粥を契機として、食事スタイルを考えてみる

七草粥を契機として、けいじにあった食事スタイルを考えてみました。
今年も七草粥をいただきました。(20140107)
伴侶が毎年作ってくれます。
娘がいるので今年は土鍋で作ってくれました。
1合半の新米(白米)を使って。
新潟の新米は年末お迎えに行ったときに義母から5kgをいただきました。
けいじはどうも残さずにきれいに食べてしまうクセがあります。
これは後片づけのことも考えてのことのように思います。
食べたあとの食器類を洗うときに残り物が汚らしく付いているのがいやなのです。
そこで、食器類が洗いやすいようにきれいに食べ物を平らげてしまうようになったように思います。
そんなわけで、つい綺麗に片づけるために自ずと食べ過ぎてしまうわけです。
この日も、鍋についたおこげまで削ぎ落としてきれいに片づけるように食べていました。
つまり、食べ過ぎてしまったわけです。
お粥ですから消化がよいので胃痛などの悪影響はありませんでした。
このように量があるとつい食べ過ぎてしまうので、ひとりのときは少なめに作るようにしています。
特にお粥や湯漬け、茶漬け、ぶっかけご飯などは、あればあるだけ食べれてしまうので、できるだけ少なめに作るように気を配っています。
自分の体のことを考えると自分で食べるものは自分で作って食べるのがいいようにも思います。
一人のときはいいのですが、伴侶といっしょのときに別々のモノを食べるのは不経済なように思えるので、今のところ作ってくれる伴侶の食事スタイルに合わせています。
食べる時間についてもけいじの体にあった時間帯があるようですが、一緒のときは伴侶に合わせています。
このように自分の体にあったスタイルでやりたいという願望があるので、一人生活にあこがれているのかもしれませんね。

ハイブリッドフィット、車検から帰ってくる

車検(20140108-09)からマイ フィットが帰ってきました。
見違えるように綺麗になって。
そのあと、娘と孫娘を車で送って行くときに大雨に遭ってしまいましたわ。
せっかく、綺麗にしてもらったのにね……！
その他にも、発進、加速、停止が以前と比べると滑らかになりました。
やはり点検整備の効果が感じられます。
機械類には手入れが必要だということを実感しますね。
やはり、ハイブリッドフィットは静かでいいです。
今回、代車に乗ってみて実感しました。
車検を依頼する前に次のことをお願いしていました。
１．クレジットカードによる支払い
携帯端末機で車が帰ってきた時に清算ができました。
便利な時代になったものです、
２．定期点検パックの継続
次回車検を含めるかの確認連絡がありました。
車検を含まないコースにしていても途中で車検を含めるコースに変更できるとのこと。
そこで、含めないコースにしました。(点検のみ3Tコース24,360円)
車を手放すことになるかもしれませんからね。
３．ナビDVD地図データ無料更新(サービス)
新車のときはDVDを受け取っていませんでしたが、今回はDVDをいただきました。
【internavi LINC Premium Club Hondaｲﾝﾀｰﾅﾋﾞｼｽﾃﾑ用ｲﾝﾀｰﾅﾋﾞｽﾏｰﾄ全地図更新DVDキット2013年度第1版Ver.16.09】
Disk1の更新は終わったようで、Disk2の更新が始まったばかしの状態でした。
ですから、現在更新中です。
これは、エンジンをかけているときに更新します。
今日伴侶を津田沼駅まで送って行ったときには、まだDisk2の更新は30％台でした。(20140110)
４．キーのバッテリー交換(472円追加)
ウォーニングが出はじめたため。
５．洗車サービス2,000円
ブライトポリマー補充があるため洗車の必要はないと連絡あり。
そのため、2,000円が500円引きで1,500円(①ダッシュボード抗菌コート②室内消臭・抗菌・防ダニ③タイヤコーティング)に。
６．ワイパーの折り返し地点に2本の斜線が残る対策
ワイパー拭取り点検にてフロントガラスの状態点検と清掃を行ってくれました。
車検にかかった費用は次のようになりました。
見積もり金額59,792円→54,264円
(重量税15,000円が7,500円に減額、スマートキーの電池交換472円と洗車サービス1,500円が追加)
次回車検を含まない点検パック→24,360円(これには途中からでも車検を追加可能)
合計金額78,624円也。
先の車検3ヶ月前点検で見積もりを受けていたためQUOカードでの2,000円キャッシュバックがあるとのこと。
在庫切れのため今回持参できなかったが、車検証交付時にいただける由。
ほんと、ホンダのスタッフは皆さん感じがよくて助かりますわ。

「みどりの湯」、今年の１回目です

今年はじめて「みどりの湯」に行って温泉に浸かってきました。(20140109)
また、自転車に乗ったのも今年はじめてでした。
ブログを検索してみたら、前回「みどりの湯」に行ったのが昨年の1月10日でした。
実に1年ぶりだったとは驚きです。
スーパーチケットがまだ11枚も残っているわけです。
昨年末にオープンした「spa resort 菜々の湯」が家の近くに誕生しました。
こちらは、露天風呂をはじめ、炭酸泉・人工温泉・シルキーバス等7種類のお風呂が楽しめるとのことです。
まだ、行ってません。
そのうち客足がおさまったころに行ってみようと思っています。
今日も、客足が落ちる昼前をねらって行ってきました。
心なしか、前と比べると少なくなったようにも思います。
「菜々の湯」の影響でしょうか。
より取り見取りでいいざんすわ。
それにしても、冬の寒い日に湯けむり舞う露天風呂に入っているのは最高です。
さながら極楽浄土にいるような錯覚に陥ります。
それほどに、冬場の露天風呂とは気持ちのいいものです。
いまは伴侶が仕事で忙しいので、一人での行動がだんだん増えてきました。
マゾコン離れをしているような感じがしないでもないですかな。

ガソリン20L給油、今年の1回目です

今年はじめてのガソリン20L給油に行ってきました。(20140107)
ついでに、今年はじめての買い物にも。
イオン東習志野店とサンドラッグに寄って。
今回も早い給油となってしまいました。
前回は鴨川ひとりドライブの帰りに給油していますから。
葛飾、成田などへの送迎に使っていましたからね。
ガソリンスタンドに着いたら、航続可能距離がちょうど100kmを指していました。
ガソリン20Lを給油すると、461kmに跳ね上がりました。
これだけあれば大丈夫。
翌日は車検が控えています。(20140108)
ガソリンがenptyに近いと気が引けますからね。
料金は149円/LがTポイント会員2円割引で147円/Lでした。
前々回の給油と同じ価格でした。

車検の代車、ホンダN-BOX+に乗ってみる

本日、フィットを車検に出しました。
車検の代車がなんとホンダのN-BOX＋になりました。
ようやく運転するチャンスがめぐってきました。
さっそく伴侶を津田沼駅まで送って行きました。
次は、あこちゃん(孫娘)のパスポート取得手続きに出かけた娘と孫娘を迎えに京成津田沼駅まで。
運転してみて、マイフィットと比べてみました。
運転席が少し高めなので、視界が良好です。
それに、シートがどちらかというと立っているほうなので運転していて腰が非常に楽です。
車室は広く見えますが、車幅が狭いので車庫入れなど運転がしやすいです。
エアコンがよく効いて暖かかったです。
それに試乗に使われていたのか、装備が最新でハイグレードになっていたので、マイフィットと比較がしやすかったです。
エンジン音はうるさいし、ガタガタ音がします。
加速するときスムース感がなく重たい感じがします。
すなわち、スムースに滑るような加速ではありません。
まぁ、総合得点ではやはりマイフィットの方に軍配があがりますかな。
しかし、この車でも十分満足できそうです。

神社ガール増加中、孫娘は神社ベイビーかな

昨日、孫娘のお宮参りと神々のご加護がありそうというお話をしました。
すると、その日、娘が年末に購入したバギーに孫娘を乗せて誉田八幡神社に初詣に出かけていたのでした。
そこで、神社ガール増加中の新聞記事(Yomiuri20131231)を思い出しました。
それによると、若い女性の間で神社巡りが人気を呼んでいるというのです。
伊勢神宮や出雲大社の遷宮を特集した女性誌やテレビ番組を見て、神社に関心を持つようになったということのようです。
次の言葉は、けいじの思っていることを代弁してくれています。
「神社には緑があって自然豊かで、広々した空間のあるところが多いので、ゆったりとした気持ちになれる。日常を離れた癒しの場所としても注目されています」
昔、高校受験前に喜志の宮さん「美具久留御魂神社（みぐくるみたまじんじゃ）」に毎晩お参りしに行ったことがあります。
おかげにて、地元の高校に合格することができました。
それからは、しばらく神社信仰からは遠ざかっていました。
最近、神社に関心を持つようになったのは斎藤一人さんの本を読むようになってからです。
やはり神社には何かしら不思議なパワーが漂っていると改めて思うようになったからです。
そして昨年、伴侶と伊勢神宮にお参りして上述の言葉を痛切に感じました。
遷宮の影響もあり、今年の目標にまで採り上げてみたしだいです。
そのうち、じぃじが孫娘を神社巡りに連れていきますか。
さすれば、あこちゃんは神社ガールならぬ、神社ベイビーとなりますかな。